Grasmakow.pl

Układaj, planuj, gotuj razem z Grasmaków.pl

Ten przepis poleca Ci Fitnella - to danie lekkie i zdrowe.


Sprawdź inny polecany przez postać przepis

Sałatka z brokułami i słonecznikiem



Dodane przez: dorota

Liczba porcji: 4

Czas przygotowania: do 15 min.


Składniki

  • brokuły - 1 szt. (ok.500g)
  • majonez - 2 łyżki
  • musztarda - 1 łyżeczka
  • ogórki (korniszony) - 6 szt. (lub dwa duże szklarniowe)
  • pestki słonecznika - 100g

Przyprawy

  • sól
  • pieprz
miejsce na reklame - obszar 5

Przygotowanie

  1. Brokuły ugotować (2-3 min. we wrzącej wodzie, uważać, aby nie rozgotować) i podzielić na małe rozetki.
  2. Ogórki pokroić na cienkie plasterki.
  3. Pestki słoneczka podsmażyć na patelni.
  4. Wszystkie składniki wymieszać, dodać majonez, musztardę oraz sól i pieprz do smaku.

Komentarz autora

Brokuły należy przyrządzić tak, aby były "crunchy" - możemy to poznać po kolorze - brokuł który jest już gotowy nabiera intensywnego zielonego koloru. Pestki słonecznika można zastąpić pestkami dyni.

Dodaj do jadłospisu

Kraj: Polska

Rodzaj dania: sałatki

Liczba odwiedzin: 3998

Zapamiętało na koncie: 0 osób

Artykuły z przepisem: 0

Twój komentarz




Podobne dania Najlepiej podawać zInne dania tej kuchni

Sałatka z paluszków krabowych

Dodane przez:
Ewcia
Czas: do 15 min.

Sałatka brokułowa z żółtym serem

Dodane przez:
agafab
Czas: do 15 min.

Brak przepisu

Wołowina w piwie

Dodane przez:
Sunshine
Czas: 1,5-2 h